राजस्थान पुलिस कांस्टेबल फिजिकल की तैयारी कैसे करे – 5 किलोमीटर की दौड़ 20 मिनट में

 

राजस्थान पुलिस कांस्टेबल फिजिकल की तैयारी कैसे करे – दोस्तों आपको इस पेज में बताएँगे की राजस्थान पुलिस में होने वाली 5 किलोमीटर की दौड़ की तैयारी कैसे करे । कैसे आप दौड़ में पुरे अंक प्राप्त कर सकते है ।

राजस्थान पुलिस पीएमटी / पीईटी परीक्षा विवरण: राजस्थान पुलिस भर्ती की जारी अधिसूचना के अनुसार, यह कांस्टेबल शारीरिक मापन टेट और दक्षता परीक्षण के लिए समय है। भर्ती बोर्ड विभिन्न पूर्व निर्धारित परीक्षा में शारीरिक परीक्षण करने जा रहा है। बोर्ड ने राजस्थान पुलिस के लिए पदों की भर्ती के लिए अधिसूचना जारी की है। यह लेख राज पुलिस पीईटी पीएमटी तारीख और मानक के संक्षिप्त विवरण के बारे में है। इस सामग्री से बहुत सावधान रहें सभी लाइनें पढ़ें

महत्वपूर्ण बिंदु राजस्थान पुलिस कांस्टेबल फिजिकल 2021 की तैयारी के लिए

राजस्थान पुलिस कांस्टेबल फिजिकल की तैयारी कैसे करे? ये सवाल आपके मन में जरूर आएगा जब राजस्थान पुलिस की परीक्षा पास कर लेंगे । और इसका पता को लिखित परीक्षा के परिणाम से पता चलेगा । सभी अनिवार्य विवरणों को आधिकारिक साइट पर भी डाउनलोड किया जा सकता है। उन इच्छुक दावेदारों, जो पुलिस विभाग में नौकरी पाने के लिए चाहते हैं, उन्हें पीईटी और उसके बाद पीएमटी टेस्ट पास करना होगा।

Physical Eligibility of Rajasthan Police Constable

उम्मीदवारों की बड़ी संख्या में चिंतात्मक रूप से भौतिक परीक्षण के लिए अपना प्रवेश पत्र ढूंढना है। हमने कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं का भी उल्लेख किया है, आप पीईटी परीक्षा के लिए प्रवेश पत्र कैसे डाउनलोड कर सकते हैं लेकिन अधिक जानकारी पाने के लिए आपको नीचे स्क्रॉल करना होगा।

राजस्थान पुलिस भौतिक परीक्षण विवरण:

• विभाग – राजस्थान पुलिस
• पोस्ट नाम – कांस्टेबल
• कुल पोस्ट –
• डाक भौतिक परीक्षण तिथि – जल्द ही
• प्रवेश पत्र जारी किया जाना – जल्द ही

राजस्थान पुलिस कॉन्स्टेबल शारीरिक मापन परीक्षण पुरुष / महिला के लिए पात्रता

पुरुष उम्मीदवारों के लिए:

• ऊंचाई – न्यूनतम 168 सेमी
• छाती – न्यूनतम 81 सेमी (न्यूनतम विस्तार 5 सेमी)
• रेस – 10 किमी सेमी दौड़ 60 मिनट के भीतर पूरा किया जाना चाहिए

महिला उम्मीदवारों के लिए:

• ऊंचाई – न्यूनतम 157 सेमी
• रेस – 5 किमी रेस 35 मिनट के भीतर पूरा किया जाना चाहिए।

उम्मीदवार जो पीएमटी टेस्ट पास करते हैं, उन्हें पीएमटी और दस्तावेज़ सत्यापन जैसे आगे के क्षेत्र के लिए आमंत्रित किया जाएगा। इसलिए, हम सभी लागू उम्मीदवारों के लिए उनके आगे क्षेत्र के लिए शुभ भाग रहना चाहते हैं।

PST Rules for Rajasthan Police Constable

राजस्थान पुलिस कांस्टेबल पीईटी (भौतिक क्षमता परीक्षण) विवरण:

लिंग	ऊंचाई(न्यूनतम)	वजन (न्यूनतम)	छाती
पुरुष	160 सेमी	–	विस्तार के बिना न्यूनतम	विस्तार के साथ
–	–	–	74 सेमी	79 सेमी (न्यूनतम 5 सेमी की न्यूनतम आवश्यकता)
मादा	145 सेमी	43 किलोग्राम	–

राजस्थान पुलिस कांस्टेबल शारीरिक क्षमता परीक्षण 2021

पोस्ट	रन	पहर	निशान
पुरुषों के लिए	5 किमी	20 मिनट और 20 मिनट से कम	15
20 मिनट से ऊपर और 22 मिनट तक	10
22 मिनट और 25 मिनट से ऊपर	5
महिला के लिए	5 किमी	26 मिनट और 26 मिनट से कम	15
26 मिनट से ऊपर और 28 मिनट तक	10
28 मिनट और 30 मिनट से ऊपर	5
पूर्व सेवा पुरुषों के लिए	5 किमी	25 मिनट और 25 मिनट से कम	15
25 मिनट और 26.30 मिनट तक	10
ऊपर 26.30 मिनट और 28 मिनट तक	5
टीएसपी क्षेत्र के सहारिया और एससी / एसटी उम्मीदवारों के लिए	5 किमी	26 मिनट और 26 मिनट से कम	15
26 मिनट से ऊपर और 28 मिनट तक	10
28 मिनट और 30 मिनट से ऊपर	5

कांस्टेबल (चालक)

Post	Run	Time	Marks
पुरुषों के लिए	5 किमी	20 मिनट और 20 मिनट से कम	10
20 मिनट से ऊपर और 22 मिनट तक	7
22 मिनट और 25 मिनट से ऊपर	5
महिला के लिए	5 किमी	26 मिनट और 26 मिनट से कम	10
26 मिनट से ऊपर और 28 मिनट तक	7
28 मिनट और 30 मिनट से ऊपर	5
पूर्व सेवा पुरुषों के लिए	5 किमी	25 मिनट और 25 मिनट से कम	10
25 मिनट और 26.30 मिनट तक	7
ऊपर 26.30 मिनट और 28 मिनट तक	5
टीएसपी क्षेत्र के सहारिया और एससी / एसटी उम्मीदवारों के लिए	5 किमी	26 मिनट और 26 मिनट से कम	10
26 मिनट से ऊपर और 28 मिनट तक	7
26 मिनट से ऊपर और 28 मिनट तक	5

Efficiency Test for Rajasthan Police Driver Post

कॉन्स्टेबल परीक्षा 2021 के लिए राजस्थान पुलिस भौतिक परीक्षण प्रवेश पत्र डाउनलोड करने के लिए कैसे: –

सभी प्रतिभागियों जो राजस्थान पुलिस कांस्टेबल भौतिक टैट में भाग लेने की उत्सुकता से प्रतीक्षा कर रहे हैं, निर्देशों का पालन करके प्रवेश पत्र डाउनलोड कर सकते हैं.ये कुछ उपयोगी कदम हैं

1. सबसे पहले, कैंडिडेट्स को राजस्थान पुलिस की आधिकारिक वेबसाइट अर्थात police.rajasthan.gov.in पर जाना चाहिए।
2. उसके बाद होम पेज पर आपको राजस्थान पुलिस की संबंधित लिंक मिलनी होगी
3. फिर आवश्यक कॉलम में सभी अनिवार्य विवरण जैसे रोल नंबर और जन्म तिथि को भरें।
4. सबमिट बटन पर क्लिक करें
5. फिर प्रवेश पत्र आपके पीसी स्क्रीन पर प्रदर्शित होगा
6. इसे सहेजें और अधिक उपयोग के लिए प्रवेश पत्र का प्रिंट आउट लें।
7. परीक्षा के समय अभ्यर्थियों को अपना प्रवेश पत्र लेना चाहिए।

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नोट-दोस्तों यह वेबसाइट राजस्थान पुलिस विभाग की अधिकारिक वेबसाइट नहीं है, और इस साइट पर जो भी सूचना हमारी टीम डाल रही है, वो केवल आपकी सुविधा के लिए है, अगर सूचना/ जानकारी किसी भी प्रकार से गलत पाई जाती है,

तो इसके लिए हमारी टीम किसी भी प्रकार से जिम्मेदार नहीं रहेगी, यह सूचना हमारी टीम को फेसबुक, वाट्सअप और अन्य सोशल मिडिया से प्राप्त हुई है, पुलिस भर्ती से समन्धित अधिक जानकारी के लिए आप पुलिस विभाग की आधिकारिक वेबसाइट को विजिट करे -धन्यवाद

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